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绑定腾讯视频手机号的步骤如下。

1、打开腾讯视频应用，在底部菜单栏中点击右下角的“个人中心”选项。

2、进入个人中心后，找到并点击“设置”选项。

3、在设置页面中，找到并点击“绑定手机”选项。

4、进入绑定手机页面后，输入需要绑定的手机号，并通过接收到的验证码进行验证，验证成功后即可完成手机号的绑定。

绑定手机号是为了更好地享受腾讯视频的服务，并且绑定后可以通过手机号登录应用，如果无法完成绑定，建议查看应用更新或联系腾讯视频客服获取更多帮助。